I Try To Say Goodbye And I Choke

Estuve pensando una definición acerca del miedo o la fobia a la soledad, pero a pesar de que creo q es algo q TODOS en algun momento sentimos, no existe casi ningún estudio que explique las causas de este “miedo”. La soledad tiene esa característica interesante que lo hace similar al amor: todos lo sentimos más de una vez pero casi a nadie le interesa analizarlo ni pensar mucho en él o quizás lo pensamos tanto lo analizamos tanto que no logramos formar una opinión en concreto. Lo consideran algo del corazón, no de la razón, y yo estoy completamente de acuerdo con eso, aunq no me gusta cuando las personas analizamos cosas tan “sencillas” como el amor… el amor se siente y ya!
Pero cuando miles de casos de relaciones destruidas son por razones ajenas al corazón, no cabe duda que la actitud y el pensamiento de los humanos es un aspecto importante a tomar en cuenta para "analizar" el amor (ven q estoy analizandolo, me odio jaaj), sin pasarse de la raya ni pensar que el sentimiento solamente es un “impulso” enviado por la mente. Parafraseando a Erich Fromm ("El arte de amar”), el amor ES un arte, un arte que está al alcance de todos pero que necesita, como todo arte (pintura, música, etc) de entrenamiento, de dedicación. Por lo tanto, el amor no es solo asunto de sentirlo y ya! sino que debemos poner mente y corazón, si realmente queremos que triunfe. (ven, me termino no gustando, contradiciendo casi)
Volviendo a la soledad y la fobia a la soledad son sentimientos comunes, a nadie le gusta la soledad, a nadie le gusta sentirse solo, es nuestra naturaleza buscar compañeros, amigos y parejas. Es un sentimiento horrible que genera ese miedo y esa fobia, y hace que busquemos la formula mágica para nunca volver a sentirlo más. La formula es diferente para cada quién, pero es parecida en el sentido de que todos encontramos la manera de actuar frente a otras personas para agradarles, para que nos tomen cariño, para que nos tomen amor (en ciertos casos)… para que no nos abandonen, básicamente para sentirnos queridos, necesitados, deseados, extrañados por alguien. Y no se si todos encontramos esa formula, pero creo q cuando la encontramos, nos damos cuenta q no sabemos estar solos y nos entra ese "miedo"...Y es que la soledad, como muchas cosas, tiene esa extraña característica de que puede ser buena o mala dependiendo de la actitud que se tome frente a ella. Yo siempre defiendo a la soledad, y creo que todos debemos aprender a estar solos, todos debemos saber estar solos… hasta cierto punto hasta me parece bueno estar solos, aprovechar esos momentos para despejar la cabeza, para aclarar ideas. Es en la soledad cuando realmente nos conocemos a nosotros mismos, ese cliché de “para amar a alguien primero debes amarte a ti mismo” me parece TAN cierto, porque habla precisamente de eso, que no podemos conocer y amar a otra persona si no nos conocemos a nosotros primero. ¿Cómo sé yo que cierta persona es perfecta para mí, con sus cualidades y defectos, si ni siquiera sé qué es lo que quiero? Y perdónenme, pero la única manera de saber qué es lo que quiero, es conociéndome, y la única manera de conocerme es teniendo la habilidad de poder estar solo.
Aclaro que mi idea de estar solo no implica que todo aquel que esté en una relación debería terminarla, y mucho menos implica que necesitemos de meses de soledad para conocernos. Podes tomarte tu rato de soledad, si salimos a caminar o a correr… quitamos las distracciones que nos impiden reflexionar, y hacemos eso precisamente: pensar. No se necesita ser filósofo para eso, simplemente es asunto de pensar, de analizar, de ver, hablar con uno mismo. Salir a correr es mi moemtno del día para pensar, aunq algunos me diganq corriendo no podes pensar, yo si puedo, analizo hasta las cosas q pasan a mi alrededor y trato de unirlas con partes de mi vida. Inicialmente se necesita cierto tiempo para aprender a estar solo, pues con tantos medios de comunicación, a los 5 minutos de estar solos ya estamos encendiendo la televisión llamando a alguien o chateando.
y se aburrieron y yo tambien, porque se hizo largo..
aclaro q no es mio, aunq si algunas partes.